Feio mas bom, na verdade muito bom
A feio mas bom são doces “pobres”, feitos com grãos de merengue e avelã, originários da região de Novara e difundidos por toda a Itália com variações regionais, todos deliciosos e a serem descobertos. Eles devem seu nome aparência irregular, um pouco cru, feio mesmo, mas também com um sabor único, delicado mas intenso. De consistência leve e quebradiça, derretem-se literalmente na boca, como um merengue, e surpreendem ao contacto com o grão de avelã que coroa a magnífica sensação de bondade genuína que estes biscoitos oferecem. Quanto ao seu valor nutricional, têm uma ingestão absolutamente equilibrada de hidratos de carbono, proteínas e gorduras, uma bolacha conta cerca de 70/75 quilocalorias. A preparação é muito fácil, rápida e econômica. De fato, açúcar, ovos e avelãs serão suficientes para obter cerca de 30 feio mas bom para ser apreciado em casa com a família, acompanhado de um chá, um copo de vinho com passas ou um chocolate quente, ou para ser embrulhado e presenteado a amigos e familiares. Assim como outros produtos tradicionais, como Cantucci ou Gingerbread, mesmo os feios, mas bons, podem ser guardados na despensa por até 7/8 dias.
Ingredientes para Cookies 30
- Claras de ovo: 140 g
- Açúcar granulado: 200 g
- Avelãs frescas, inteiras e descascadas: 250 g
- Vanilina: 1 saqueta
- Preparação: 15 minutos
- Cozinhando: 15 minutos
- Total: 1 hora, 20 minutos
- Calorias: 70 Kcal/porção
PREPARAÇÃO
Ligue o forno estático a 140 °
Pese as claras e coloque-as em uma tigela alta.
Bata as claras em castelo perfeitamente até ficarem firmes durante pelo menos 5 minutos, com uma batedeira eléctrica a alta velocidade.
Você precisará obter uma espuma branca e grossa, adicione o açúcar e a baunilha.
Continue batendo até obter um merengue bem firme (ao virar a tigela de cabeça para baixo, as claras batidas não devem se mexer, isso indica que foram batidas corretamente) e brilhante, levará mais 2 minutos.
Com um liquidificador, pique as avelãs grosseiramente.
Adicione as avelãs ao merengue.
Misture delicadamente com uma espátula de baixo para cima para evitar desmontar a mistura.
Arrume um pouco de papel manteiga em uma assadeira e pegue 1 colher de sopa de massa.
Com a ajuda de outra colher, deixe a pilha deslizar para dentro da panela.
Arrume muitos tufos até terminar a massa, serão cerca de 30.
Asse a 140 ° por cerca de 30 minutos no meio do forno.
Quando os biscoitos começarem a dourar, abaixe-os para 110 °
Continue cozinhando por mais 50 minutos, até que sequem por dentro. Cozinhar depende muito do tamanho da massa derramada. Os tufos preparados na receita têm cerca de 5 cm. Em seguida, deixe esfriar fora do forno.
Acessórios
- forno
- escala de peso
- tigela de lado alto
- batedeira
- conjugar
- espátula
Dicas e sugestões
A feio mas bom eles também podem ser degustados com a adição de uma pitada de canela na massa.
Se você usar um forno de convecção, o tempo permanece o mesmo, abaixe a temperatura inicial para 130 ° e depois cozinhe a 100 ° pelos 50 minutos exigidos pela receita.
armazenamento
É aconselhável manter o feio mas bom em uma caixa de lataem local seco e abrigado.
Ingredientes para Cookies 30
- Claras de ovo: 140 g
- Açúcar granulado: 200 g
- Avelãs frescas, inteiras e descascadas: 250 g
- Vanilina: 1 saqueta
- Preparação: 15 minutos
- Cozinhando: 15 minutos
- Total: 1 hora, 20 minutos
- Calorias: 70 Kcal/porção
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