Crepes com Nutella e pistácios picados para um delicioso lanche
Quase todo mundo já experimentou, pelo menos uma vez na vida, um cozinhar crepes: petisco clássico para crianças, mas também para adultos, preparado com pouquíssimos ingredientes facilmente disponíveis em qualquer casa. Ao pequeno-almoço, ao lanche da tarde ou ao lanche da meia-noite, os crepes são sempre a solução ideal, deliciosos e muito rápidos! Nesta receita oferecemos-lhe uma versão com Nutella simples e pistache picado, mas você pode recheá-los com muitos outros cremes e também preparar versões salgadas. Mas cuidado, só tem um problema com essa receita: você pode não conseguir parar de comê-los!
Ingredientes para 10 panquecas
- Farinha 00: 200 g
- Ovos médios: 3
- Leite: 500ml
- Manteiga: 60g
- Açúcar em pó: a gosto
- Nutela: 1 copo
- Grãos de pistache: a gosto
- Preparação: 25 minutos
- Cozinhando: 15 minutos
- Total: 40 minutos
- Calorias: 360 Kcal/crepes
Forma
Comece derretendo a manteiga em uma panela, mantendo o fogo baixo para não queimar. Em uma tigela de vidro, misture o leite e os ovos até misturar bem.
Despeje a manteiga derretida na mistura de leite e ovos. Peneire a farinha e acrescente aos poucos aos líquidos, mexendo com um batedor, para misturar aos poucos e não correr o risco de formar grumos.
Deixe a massa descansar na geladeira por 30 minutos.
Após o tempo de espera, leve ao fogo uma frigideira para crepe em fogo baixo com um pedacinho de manteiga e espere derreter. Enquanto isso, mexa vigorosamente a massa. Assim que a manteiga derreter, despeje uma concha de massa na panela e gire-a para que a massa cubra toda a superfície.
Cozinhe por dois minutos, levantando lentamente as bordas dos crepes com uma espátula. Quando sair completamente, vire-o e cozinhe mais um minuto do outro lado. Considere que quando a panela estiver mais quente, os tempos de cozimento também serão reduzidos. Os crepes estarão prontos quando adquirirem uma cor dourada com veios acastanhados.
Aos poucos, transfira os crepes para um prato. Assim que todos os crepes estiverem cozidos (sairão uns 10 por 18 cm de diâmetro) espalhe a Nutella e acrescente os pistaches picados.
Dobre os crepes duas vezes para formar um triângulo. Polvilhe com açúcar em pó e adicione mais pistácios picados a gosto.
Conselhos e dicas
Os crepes acabados de cozer podem ser mantenha na geladeira por 2 diascoberto com filme transparente. Em alternativa, pode também congelá-los empilhando os crepes alternando-os com folhas de papel vegetal, de forma a descongelar o número que desejar quando necessário.
A massa de crepe pode ser guardada na geladeira, fechada em um recipiente herméticopor cerca de 12 horas.
Você pode usar qualquer tipo de leite que preferir: integral, fresco, semidesnatado, desnatado, altamente digerível, sem lactose. Você pode usar também leite vegetal como amêndoaaveia e avelãs, particularmente recomendados para obter um sabor mais particular.
Você pode adicionar 1 colher de rum, marsala ou conhaque à massa, para deixar seus crepes ainda mais saborosos!
Você pode variar como quiser o recheio dos crepess. Aqui estão algumas variações saborosas: pistache doce e creme de açúcar de confeiteiro, manteiga de amendoim e frutas frescas, creme com frutas vermelhas, creme para barrar de chocolate branco com framboesas.
Como a receita básica é sem açúcar, você também pode rechear seus crepes com variações salgadas: gorgonzola e nozes, brócolis e robiola, pesto, mussarela e tomate cereja para os crepes de verão.
HISTÓRIA
A origem dos crepes é francesa, mas muitas receitas semelhantes ou com algumas variações são difundidas em muitos países europeus. Diz-se que os primeiros crepes foram feitos a mando de Papa Gelasius I que, no século V, acolheu peregrinos franceses em Roma e ordenou aos seus cozinheiros que fizessem scones macios à base de ovos, leite e farinha. Os convidados do Papa, em casa, espalham a receita na sua região. Ao longo dos séculos, até a receita básica sofreu inúmeras alterações: na Idade Média, por exemplo, em vez de leite vinho branco foi usado. Na França, os crepes ainda são tradicionalmente preparados no dia 2 de fevereiro de dia de velasjunto com amigos e parentes: comer crepes juntos é símbolo de amizade e aliança, e guardar um crepe em um cantinho escondido da casa, segundo os franceses, pode trazer sorte e dinheiro.
Ingredientes para 10 panquecas
- Farinha 00: 200 g
- Ovos médios: 3
- Leite: 500ml
- Manteiga: 60 g
- Açúcar em pó: a gosto
- Nutela: 1 copo
- Grãos de pistache: a gosto
- Preparação: 25 minutos
- Cozinhando: 15 minutos
- Total: 40 minutos
- Calorias: 360 Kcal/crepes
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