Creme sem ovos, leve e saboroso

creme é uma das muitas preparações básicas de pastelaria, que nos ajuda a compor e completar diferentes sobremesas. Às vezes, porém, temos que lidar com intolerâncias, dietas de baixa caloria ou simplesmente uma dieta vegana. Lá creme sem ovo é o compromisso certo para satisfazer essas necessidades, sem abrir mão do prazer de uma sobremesa no final de uma refeição. É o creme ideal mesmo que queiramos simplesmente um recheio mais leve. O preparo é simples e requer poucos ingredientes como leite, que pode ser sem lactose ou vegetal (leite de arroz, leite de aveia, etc.), amido ou amido de milho, que atuarão como espessantes, para evitar o uso de farinha de trigo. e torná-lo um creme sem glúten. Se quisermos imitar a coloração do creme original podemos ajudar com corantes artificiais ou simplesmente com um pouco cúrcuma. Os aromas de limão ou baunilha complementarão nosso creme, mascarando até o leve toque da especiaria.

Ingredientes para 2

  • Leite: 200ml
  • Açúcar: 30 g
  • Amido de batata ou amido de milho: 20 g
  • Cúrcuma: 2g
  • Raspas de limão: 1/2
  • Preparação: 5 minutos
  • Cozinhando: 10 minutos
  • Total: 15 minutos
  • Calorias: 110 Kcal/100g

PREPARAÇÃO

1

Despeje o leite em uma panela e aqueça em fogo baixo com as raspas de limão.

2

Em uma tigela misture o açúcar, amido e açafrão.

3

Adicione uma colher de chá de leite aquecido e misture. Aos poucos, adicione mais leite até obter uma mistura líquida, homogênea e sem grumos.

4

Despeje o líquido na panela, volte ao fogo e aqueça em fogo médio, mexendo. Cozinhe até o creme engrossar.

5

Transfira o creme para uma tigela, cubra com filme plástico em contato com a superfície do creme. Deixe esfriar até a temperatura ambiente.

Acessórios

  • Bacia
  • Panela antiaderente
  • Bata ou colher
  • Filme

Dicas e truques

  • Podemos fazer uma versão do creme de chocolate adicionando chocolate derretido ao creme.
  • O amido de batata também é usado em cosméticos como espessante para fazer cremes ou maquiagem. Também é usado para receitas caseiras de xampu seco para cabelos oleosos ou máscaras caseiras. O amido de batata também tem uma ação calmante sobre a pele, o que o torna ideal para queimaduras solares.
  • amido de batata no entanto, não é recomendado para pessoas com diabetes porque causa um aumento repentino de açúcar no sangue.

Uma sobremesa preparada com creme sem ovos

armazenamento

Guarde na geladeira em um recipiente hermético por 2 dias.

Ingredientes para 2

  • Leite: 200ml
  • Açúcar: 30 g
  • Amido de batata ou amido de milho: 20 g
  • Cúrcuma: 2g
  • Raspas de limão: 1/2
  • Preparação: 5 minutos
  • Cozinhando: 10 minutos
  • Total: 15 minutos
  • Calorias: 110 Kcal/100g
  • Categoria de postagem:Cremes
  • Autor do post:
Vamos conversar sobre "Creme sem ovos, leve e saboroso" com a nossa comunidade!
Iniciar um novo tópico

Philip Owell

Blogueiro profissional, aqui para trazer conteúdo novo e interessante a cada vez que você visita nosso blog.